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88 artículos

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Cómo elegir la longitud de cabello perfecta según tu estilo y tu rostro

La longitud del cabello modifica la percepción de las proporciones del rostro. Un corte a la altura de la mandíbula no enmarca los rasgos de la misma manera que un corte a media longitud a la altura de las clavículas, y el resultado depende tanto de la textura capilar como de la…

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Las mejores actividades físicas para practicar en casa para los mayores

El fortalecimiento muscular en casa para los seniors no se limita a unas pocas flexiones de rodillas frente al televisor. Observamos en la práctica que la mayoría de los programas en línea descuidan dos parámetros determinantes: la intensidad relativa del esfuerzo…

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Las 10 mejores plantas de jardín ideales para un enraizamiento profundo

¿Qué plantas de jardín ofrecen el mejor enraizamiento en profundidad y en qué criterios se pueden comparar? La profundidad radicular, la resistencia a la sequía, el tipo de suelo tolerado y el mantenimiento necesario varían considerablemente de una especie a otra. Esta clasificación se basa en…

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Cómo estimular la memoria con fichas de ejercicios lúdicos y prácticos

La memoria moviliza varios sistemas cerebrales distintos: memoria de trabajo, memoria episódica, memoria semántica, memoria sensorial. Cada uno de estos sistemas responde a diferentes estímulos. Estimular la memoria con fichas de ejercicios lúdicos equivale a dirigir estos circuitos…

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Aumenta la visibilidad de tu empresa gracias al digital y a internet

El paisaje digital ha cambiado de naturaleza en los últimos años: los motores de búsqueda integran respuestas generadas por inteligencia artificial, las redes sociales modifican sus algoritmos varias veces al año, y las fichas de establecimiento locales pesan más…

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Lavanda y disruptores endocrinos: ¿qué peligros para su salud diaria?

El linalol y el acetato de linalilo, dos monoterpenoles mayoritarios en el aceite esencial de lavanda verdadera (Lavandula angustifolia), concentran las interrogantes sobre una posible actividad de disruptor endocrino. La cuestión no se refiere a la lavanda como planta, sino…

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Solerys Pôle Emploi: entender sus derechos, obligaciones y evitar la baja

Solerys es un operador privado encargado por France Travail para asegurar ciertos servicios de acompañamiento a los solicitantes de empleo. Cuando un consejero de France Travail orienta a un inscrito hacia Solerys, esta orientación se inscribe en un marco contractual preciso que compromete a ambas partes, y…

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Ideas inspiradoras para lograr su diseño exterior y realzar su jardín

Un jardín que funcione bien a diario se basa en elecciones técnicas realizadas de antemano, no en una acumulación de tendencias decorativas. El suelo, la exposición, la normativa local y el presupuesto condicionan cada decisión, desde la terraza hasta los macizos. Aquí…